11.54.00
AEROBIC DANCE
11.54.00
Aerobic dance to lose weight \=d/ Terasa banget hasilnya setelah mengikuti kelas aerobic selama kurang lebih 1 tahun di tempat yang sama dan instructor yang sama tiap kali pertemuan. Pertama kali masuk kelas aerobic ini yang pasti malu-malu karena masih newbie dan nggak ada orang yang kenal satupun di kelas aerobic itu. Tapi lama-lama aku makin seneng aja biarpun selalu sendirian latihannya tapi instructornya selalu welcome sama saya dan lainnya jadi nggak ngerasa canggung dan malu lagi kalau ikut kelas aerobic. Pernah berhenti dulu selama kurang lebih 1 bulan karena pekerjaan yang nggak bisa ditinggal berat badan aku...
.jpg)
